Michaelis-Sportfest in Werl mit RWU-Beteiligung

Dienstag, 24. September 2013

Einige Athleten von Rot-Weiß Unna haben das Michaelis-Sportfest in Werl als Vorbereitung für die Mehrkampfmeisterschaften in Kamen genutzt.

Felix Glende (M13) konnte sich im 75 m-Sprint in 11,02 Sekunden ebenso wie im Weitsprung mit 4,17 m den Bronzerang seiner Altersklasse sichern und war darüber hinaus auch erstmalig im Kugelstoßen am Start.

Auch Benjamin Struwe (M9) erreichte einen dritten Platz im Dreikampf (9,0 sec – 3,53 m – 25,0 m). Der in der Altersklasse M7 startende Sandro Kämper erzielte mit 684 Punkten im Dreikampf den ersten Platz (9,82 sec – 2,99 m – 20,50 m). Den abschließenden 800 m Lauf beendete er auf Platz 2 in einer Zeit von 3:19 min.

Bei den Schülerinnen erzielte Lisa Neuhaus (W10) den Vize-Rang im Drei- bzw. Vierkampf mit persönlicher Bestleistung (9,08 sec – 3,13 m – 27,0 m – 1,10 m). Auch Tabea Wesenberg (W10) konnte mit 8,50 sec – 3,17 m – 19,50 m einen guten dritten Platz im Dreikampf erreichen.

Weiterhin für Rot-Weiß Unna am Start waren Mia Knolle, Anna Lena Peters, Jana Neuhaus und Carolin Peters, die alle erfolgreich den Dreikampf absolvierten.

RWU-Athleten glänzen bei den Kamen-Open

Dienstag, 17. September 2013

Die diesjährigen "Kamen-Open" fanden unter Beteiligung der Leichtathleten von Rot-Weiß Unna statt. Nach einer mehrwöchigen Wettkampfpause konnten erneut gute Ergebnisse erzielt werden.

Benjamin Struwe (M9) wartete bei drei Einzelstarts jeweils mit persönlichen Bestleistungen auf und erzielte über 50 m in 8,88 Sekunden sowie im Weitsprung mit 3,45 m jeweils den ersten Platz seiner Altersklasse. Auch den abschließenden 800 m–Lauf beendete er erfolgreich in 3:24 min. In der Altersklasse W12 konnte Josephine Feiler im 75 m-Lauf den ersten Platz in 10,78 Sekunden erzielen. Im Weitsprung erreichte sie mit 4,37 m den zweiten Platz. Lisa Neuhaus (W10) trat in drei Disziplinen an und konnte mit ihrem Sieg im Hochsprung sowie dem dritten Platz über 50 m sehr zufrieden sein. Aber auch im Weitsprung konnte sie gute 3,26 m erreichen. Auch die Jüngste im Bunde, Anna Lena Peters, trat auf der Sprintstrecke sowie im Weitsprung an und konnte dort respektable Ergebnisse erzielen.

Tag der offenen Tür der Gymnastikgruppe 50+

Mittwoch, 11. September 2013

Rot-Weiß Unna hat den ersten Tag der offenen Tür der Gymnastikgruppe 50+ veranstaltet. Unter dem Motto "Gymnastik für Jedermann" fand das Fest im Stadtteilzentrum Unna-Süd statt. Die vorbereiteten Turnstationen fanden dabei ebenso Beachtung wie der gemeinsame Gymnastik-Tanz und der gemütliche Kaffeeplausch. Die Mitglieder bedankten sich bei ihrer Leiterin Helga Ihne für die langjährige Betreuung der seit über 20 Jahren bestehenden Gruppe. Abschließend wurden für die Vereinstreue Urkunden verliehen.

Mit-mach-Aktions-Tag von Rot-Weiß Unna

Dienstag, 03. September 2013

Rot-Weiß Unna bietet in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund am kommenden Samstag, den 07. September von 10 Uhr bis 13 Uhr im Stadtteilzentrum Unna-Süd, Erlenweg 10 einen Mit-mach-Aktions-Tag unter dem Motto „Gymnastik für Jedermann“ an.

Unter Leitung der erfahrenen Übungsleiterin und Therapeutin Helga Ihne soll an diesem Tag insbesondere für die „älteren Semester“ Interesse für unterschiedliche Übungsformen geweckt werden. Unter anderem präsentiert wird - mit der Aufforderung zum Mitmachen – Fußreflexzonenmassage, Body-Muskelaufbautraining (mit dem Schwingstab, am Gerät oder mit Bällen), Pilates, präventives Herz-Kreislauftraining und zum Abschluss – Tanz für alle. Auch für das leibliche Wohl und Getränke ist gesorgt.

Informationsflyer zur Veranstaltung: klick

Rot-Weiß Unna bei Kreismeisterschaften erfolgreich

Montag, 15. Juli 2013

Bei sommerlich-heißem Wetter wurden die diesjährigen Leichtathletik-Kreismeisterschaften der Schüler in Hamm ausgetragen. Rot-Weiß Unna war hierbei zwar mit nur neun Teilnehmern vertreten, konnte dabei aber vier Titel sowie fünf zweite Plätze erreichen. Zwei der Titel gingen an Josephin Feiler (W12), die den 75 m-Lauf in neuer persönlicher Bestzeit von 10,47 Sekunnden ebenso gewann wie den Weitsprung mit 4,38 m. Ebenfalls zwei Titel konnte der RWU-Neuzugang Felix Glende (M13) für sich verbuchen. Auch er war im 75 m-Lauf in 11,09 Sekunden sowie im Sprung mit einer Weite von 4,03 m erfolgreich. Darüber hinaus gelang ihm im Ballwurf noch ein zweiter Platz mit 41 m.

Benjamin Struwe (M9) trat in zwei Disziplinen an und wurde hierbei jeweils Vize-Kreismeister. Den Weitsprung beendete er erfolgreich mit einer Weite von 3,44 m und den Ballwurf mit 29 m. Im 800 m-Lauf konnte Lennard Weigner (M11) zeigen, dass er immer besser in Form kommt. In neuer persönlicher Bestzeit von 2:49 min. konnte auch er den Vize-Titel für sich verbuchen.

Für die W10 war u. a. Lisa Neuhaus am Start, der im Hochsprung mit persönlicher Bestleistung der vierte und im Ballwurf mit 29,50 m sogar der zweite Platz gelang. Auch Mia Knolle (W11) vertrat Rot-Weiß Unna erfolgreich bei den Kreismeisterschaften. Neben der Endlaufteilnahme über 50 m und 3,38 m im Weitsprung trat sie abschließend auch noch über die Mittelstreckendistanz von 800 m an und konnte diesen Lauf mit einem vierten Platz erschöpft aber stolz beenden.


Josephin Feiler und Felix Glende